Achtsamkeit gegen Schmerzen?

2018-02-12T21:03:56+01:00Achtsamkeit, CrossPhysio, Qi Gong, Schmerzen, Taiji|

Kann Achtsamkeit bei Schmerzen helfen? Meiner Meinung nach ja. Achtsamkeit und Entspannung gehen Hand in Hand. Löse ich Muskelverspannungen durch Bewegung oder physiotherapeutische Interventionen, wie Manuelle Therapie oder Massage, oder löst der Betroffene durch autogenes [...]