9 04, 2022

慢性腰痛に対する私の7つの提案

2022-04-18T13:16:13+09:00CrossPhysio, Schmerzen, 身体の痛み|

腰痛や他の関節に同様の非特異的な痛みがあるときに、私が患者さんにする最も一般的な7つの提案は以下の通りです。: 1.) 運動 - 動きすぎていないか、あるいは少なすぎないか? 2.) 睡眠-十分に眠れているか? 3.) 水分 - 十分な量を飲んでいるか? 4.) ストレス - ストレスを軽減することは可能か? 5.) 贅沢 - 楽しいひとときを過ごす時間はありますか? 6.) リラクゼーション - リラックスする時間はあるか? 7.) 思考 - 思考の連鎖が繰り返され、足元をすくわれていないか? また、痛みとホリスティックな治療の選択肢については、以下の書籍で紹介しています。 書籍(ドイツ語):

5 04, 2020

Homeoffice Wirbelsäulenbeschwerden vorbeugen – jetzt mit online Qi Gong & Wirbelsäulengymnastik

2020-04-26T17:40:30+09:00Corona, CrossPhysio, Digitalisierung und Gesundheit, Online Gruppe, Online Training, Qi Gong, Telemedizin, Training|

Online Qi Gong für die Wirbelsäule Ab Mittwoch, 8. April, gibt es online via Skype live Wirbelsäulengymnastik mit Qi Gong direkt aus der Praxis. Momentan immer für Mittwochs 18:15 Uhr geplant. Viele arbeiten [...]

22 03, 2020

Telemedizinische online Behandlungen fuer Krankengymnastik und Atemtherapie moeglich

2020-04-26T17:40:58+09:00Corona, CrossPhysio, Digitalisierung und Gesundheit, Faszien, Fitness, Praxis für Physiotherapie, Telemedizin|

Verbände der Krankenkassen erlauben vorübergehend therapeutische Behandlungen auch online! Vorerst beschränkt bis zum 30.4.2020 sind einzelne physiotherapeutische Leistungen auch online, also telemedizinisch verabreichungsfähig. Darunter fallen Verordnungen, wie: Bewegungsübungen Atemgymnastik Krankengymnastische Behandlungen Das bedeutet für [...]

20 03, 2020

Corona-Info-Praxis-bleibt-fuer-med-erforderliche-Behandlungen-geoeffnet

2020-04-26T17:39:58+09:00Corona, CrossPhysio, Praxis für Physiotherapie|

Sehr geehrte Patienten, trotz der Ausgangssperre seit dem 21.3.2020 ist es weiterhin erlaubt medizinische Behandlungen durch Physiotherapeuten zu erhalten. Die medizinische Notwendigkeit ergibt sich aus der ärztlichen Verordnung/Rezept. Auch Hausbesuche fallen unter diese Regelung. Behandlungen [...]

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