Über Didier

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Bisher hat Didier, 39 Blog Beiträge geschrieben.
6 09, 2021

Stressfrei durch richtige Atmung

2021-09-06T22:32:33+02:00Achtsamkeit|

In diesem kurzen Video erkläre ich die faszinierende Wirksamkeit von ruhiger Atmung. Durch die Atmung beruhigt sich unser vegetatives Nervensystem. Das baut innere Spannung ab und führt auch zu einem "aufklaren" des Geistes, [...]

2 08, 2020

Calisthenics in Bogenhausen

2020-08-02T16:34:46+02:00Crossfit, Training|

Seit kurzem gibt es einen fantastischen outdoor Trainingsplatz an der Fideliostraße mit großem Calisthenics-Gestänge für Übungen mit dem Körpereigengewicht. Tafeln mit Übungsanleitungen vom Deutschen Olympischen Sportbund sind ebenfalls angebracht. Neben dem Hauptgestänge gibt es [...]

12 07, 2020

Hatha Yoga mit Ayumi

2020-07-12T12:28:06+02:00Japan, Yoga|

Der Kurs findet auf Japanisch statt: HITOTSU YOGA ひとつよが AYU ハタヨガクラス60(日本語・オールレベル) 2020年8月スタート  毎週木曜日11:00~12:00 ドロップイン 15€ ゆっくりと呼吸に合わせながら身体を緩めていきましょう。 身体がほぐれると、緊張していた心もほぐれます。 ヨガを通じて心身に与えてくれる素晴らしさを皆様にお伝えできますように。 ヨガは本来、【繋ぐ】という意味。 自然に囲まれた魅力的なミュンヘンで素敵なご縁が繋がりますように。 皆様と心地よいヨガの時間をご一緒できることを楽しみにしています。 初めての方も安心してご参加ください。 Ayumi Hirokawa Wengert 1968年 新潟生まれ ヨガ歴16年 2004年ドイツでヨガに出会う。夫の転勤に伴い移動が多い中、ヨガを継続することで心身の安定を保てることに気づく。本格的にヨガを深め始める。日々のプラクティスに加え、旅先でローカルクラスに参加するのも楽しみのひとつ。横浜、上海でクラス開催後、2020年1月ドイツに戻り、8月よりミュンヘンにてクラススタート。 修了資格: ・全米ヨガアライアンス ハタヨガRYT200 ・陰ヨガ(陰陽五行・経絡・筋膜リリース ) ・マインドフルネス瞑想 ・ ヨガセラピー ・ [...]

5 04, 2020

Homeoffice Wirbelsäulenbeschwerden vorbeugen – jetzt mit online Qi Gong & Wirbelsäulengymnastik

2020-04-26T17:40:30+02:00Corona, CrossPhysio, Digitalisierung und Gesundheit, Online Gruppe, Online Training, Qi Gong, Telemedizin, Training|

Online Qi Gong für die Wirbelsäule Ab Mittwoch, 8. April, gibt es online via Skype live Wirbelsäulengymnastik mit Qi Gong direkt aus der Praxis. Momentan immer für Mittwochs 18:15 Uhr geplant. Viele arbeiten [...]

22 03, 2020

Telemedizinische online Behandlungen fuer Krankengymnastik und Atemtherapie moeglich

2020-04-26T17:40:58+02:00Corona, CrossPhysio, Digitalisierung und Gesundheit, Faszien, Fitness, Praxis für Physiotherapie, Telemedizin|

Verbände der Krankenkassen erlauben vorübergehend therapeutische Behandlungen auch online! Vorerst beschränkt bis zum 30.4.2020 sind einzelne physiotherapeutische Leistungen auch online, also telemedizinisch verabreichungsfähig. Darunter fallen Verordnungen, wie: Bewegungsübungen Atemgymnastik Krankengymnastische Behandlungen Das bedeutet für [...]

20 03, 2020

Corona-Info-Praxis-bleibt-fuer-med-erforderliche-Behandlungen-geoeffnet

2020-04-26T17:39:58+02:00Corona, CrossPhysio, Praxis für Physiotherapie|

Sehr geehrte Patienten, trotz der Ausgangssperre seit dem 21.3.2020 ist es weiterhin erlaubt medizinische Behandlungen durch Physiotherapeuten zu erhalten. Die medizinische Notwendigkeit ergibt sich aus der ärztlichen Verordnung/Rezept. Auch Hausbesuche fallen unter diese Regelung. Behandlungen [...]

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